今日から、妊娠11週(3ヶ月)に
入りました!!


妊娠12週になると、流産のリスクが
減ると色々なところで書いて
あるので、もう少し大人しく
生活しようと心がけている
今日この頃です!



さて、つわりはというと
相変わらず食べ物は、偏食で
便●が酷いです( ; ; )


このままだと、次の妊婦検診まで
夢クリでもらった薬がもたないと
焦り、昨日慌てて、次回の妊婦検診の
予約を早めちゃいました!



夢クリだと、何月何日という指定が
ありましたが、妊婦検診は、


ネットで検索していると、
皆さん不安事項があると
診てもらっているみたいなので、



言われた日からかなり前倒して
予約入れ直ししちゃいましたが、
いいかなと思ってますf^_^;




さて、昨日は妊婦のお友達2人と
ランチをして、すっかり
平日の外出の気分転換の味をしめ



今日も近所へ1人ランチへGO(^ ^)





お盆休みだけど、サラリーマンは
やっぱりいるかな~と思って
お昼タイムを外して、14時に
近所のお店に到着!




1人しかお客様がいなくて、
安心してましたf^_^;



すっぴん、帽子は危険ですし…




すると…



ドンドン人が入ってきて、
最悪なことに、喫煙が始まって
しまいました(ー ー;)



妊娠前から、タバコがアレルギーも
あり大嫌いですが、
妊婦になったら尚更、こたぬに
副流煙を吸わせたくありません…





今時、分煙にして欲しいものですね…




ちなみに、たぬはスモーカーでしたが
付き合う時の条件で、
やめさせました!!!




仕方ないので、注文がくるまで、
ずっとハンカチで、口を
押さえておきました>_<





食べ始める頃には、喫煙者たちも
食べ始めたので、食べながら
タバコの臭いを吸うことは
なかったのでよかった!





さて、今日はというと…




photo:01







スンドゥブチゲにしました!
チェゴヤのスンドゥブは
結構好きなんですが、



味覚がやはりいつもと違うので、
結局半分位しか食べられません
でした(´v_v`)



塩分取り過ぎはよくないので、
半分位でやめといて、
ちょうどよかったのかも…




豆腐も食べられたし、
良かったです♡




明日は、何にしようかな~?!



















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