今朝は、ちょろっとブルブルして
これまた、ちょろっと筋膜リリース
なんでこんなに時間が無かったのか
今日は歩いて出勤
公園には
遠くでゴハン食べてたネコちゃん
は遊歩道に近いところでこんもり
目が合って、しばらくジーーー👀
可愛かったぁ～
花壇のお花も段々カラフルになっていて
ワクワクしてました
お仕事は
嵐の前の静けさやぁ～って感じ
コマコマ雑務を片付けましたが
明日が怖い
～健康備忘録～
（めっちゃ面白かった
）
【1円と10円を貼るだけ】
一瞬で血圧が下がって腰痛や肩こりまで改善！
薬に頼らず高血圧対策！
マジックやんっ
上田キング先生とのコラボでした。
今夜、寝る１時間前にやってみよ
うちやま先生とのコラボ
自律神経大事だわ
やってみたけど、詰まってるなぁ～
続けられそうな動画が多くて嬉しい
健康第一ですね
（その前に酒な…
）
ゲリラ？雷雨があるって言ってたけど
空が真っ暗になっても降らず
ピーカン
になったら、しっかり雨降って
何だかなぁ～な天気でした
今日の良かったこと
①歩いて出勤できたこと。
②楽しいYouTubeが見れたこと。
③今日も無事に過ごせたこと。
今日も１日おつかれさまでした