「自分が悪い」「自分が原因だ」
という言葉は似ているようで全く違う
「自分が悪いから」
という理由で、変えようとしてもうまくいかない
「自分に原因がある」
と思えば、自分を責めるのではなく
客観的に
自分が新たにどういう行動をとればよいのか
が見えてくる。
と書いてた人がいました
あちきは自分が嫌で仕方ない
とっても嫌です
もう疲れちゃった
自分の情けなさに・・・
自己嫌悪だらけです
リセットボタンがあったら押したいな