自分が嫌

「自分が悪い」「自分が原因だ」


という言葉は似ているようで全く違う



「自分が悪いから」

という理由で、変えようとしてもうまくいかない


「自分に原因がある」

と思えば、自分を責めるのではなく

客観的に

自分が新たにどういう行動をとればよいのか
が見えてくる。

と書いてた人がいました

あちきは自分が嫌で仕方ない

とっても嫌です

もう疲れちゃった

自分の情けなさに・・・

自己嫌悪だらけです

リセットボタンがあったら押したいな