ホント寒い朝です!!

かなり冷え込んでます


昨夜は、混乱しちゃって

と言いますか

キレてまして、落ち着かせるのに必死でしたひぇ~




こういう時は
無理にポジティブにしようとしても逆効果ガックリ・・・


相手を変えるなんて出来ないですからね

今はぐっと我慢して切り替えるしかない


自分がいっぱいいっぱいの時は
まず自分を癒すことですね

そのやり方も分からないけどにひひ



『自分に何ができるか??と思うけど


できるコトと、できないコトを分けるって

チョーーーっ難しいびっくりと思う朝です


とにかく進めないと進まないですね


今日も1日ファイッ音譜