「感じるだけ」の持つ力

最近疲れていたり

息が詰まっていたり

といった状態が

続いていた私ですが

以前のように

なんとかしよう！

と思わなくなってきました。

その代わり、

あ～今疲れてるな～

息詰まってるな～

と自分の気持ちを

丁寧に感じてあげるだけに

なりました。

そうすると不思議なもので

あとあとになって

そういえば最近ああだったな

こうだったな

と思い当たることが

自然と出てくるのです。

最初から

原因を探すよりも

そうやって自然に浮かんできた

もののほうが

なんだかしっくりくるのです。