私の場合の好きなことはパソコン絵画とこうやって文章を書くことですが。
好きなことをやっている自分を自分は好きになるみたいです。
自己愛が高まると自分が幸せになるのはもちろん、他人も喜んでくれるみたいです。
きっと自分の心に余裕が生まれて、ゆとりをもって他人に接することができるからでしょう。
自分の好きなことをする時間がない！という人ほど
他人にどんどん頼ってそういう時間を確保してほしいなと思います。
自分の好きなことがわからない、という人。
得意じゃないといけないと思ってませんか？
役に立たないといけないと思ってませんか？
そんなことは気にする必要ないんです。
それでも自分の好きなことがわからないという人。
まずは日々の選択を丁寧にしていってくださいね。
今日はご飯が食べたいか、パンが食べたいか。
コーヒーと紅茶のどちらがほしいか。
好きなことに関する感覚はだんだん鋭くなってきますから、気長にいきましょうね。
