3コース目作りましたが、靴擦れが…

数日前のウォーキングであまり履いてない靴を慣らそうと履いたところ靴擦れに、これじゃあ山に履いて行けないので、一昨日中2日でもう一度履いてみたらまあまあ大丈夫になり昨日は違う靴で歩いたんですが、後半少しづつ痛くなり帰宅後見ると豆が潰れて上の皮膚がズルズル動く様な状態。

まだよく治って無いのに無理しちゃったみたいです。5日までに治るんかな…。

コース3 「そらの森珈琲コース」の目標のカフェ。

3コースでローテーション。