すてきな結び目東京のコロナ感染者がまた千人超えましたね…。先日初詣に徒歩で行ったら翌日筋肉痛になり運動不足を痛感。また同じコースを歩いて来ました。初詣の時には気づかなかったのですが、とあるお寺の松飾りの結び目が梅の花みたいな形になっていてステキでした。近くで見ると…すごいなあ〜！今年はなるべくウォーキングとかしたいです。仕事はけっこう肉体労働だと思ってたんですが、やはり筋肉は衰えていきますね使わなければ〜！
運動不足を痛感。運動不足を痛感。
運動不足を痛感。