よりよい人生を生きるために、
「やめてよかった」と思えることを振り返ってみました。
①「いいひと」でいることをやめる
誰からも好かれようと八方美人だった私。
でもみんなに好かれるなんてあり得ない。
私のことをキライな人はキライで構わない。
私が信頼できる、お互いに好きな人が数人いればいい。
②「〜べき」をやめる
つい、勝手にルールや「普通」のラインを決めて、「〜べき」と思って行動してしまう。
それは単なる思い込み。
すべきこと、なんて、実はたいしてない。
③「人や環境のせい」にすることをやめる
他人は変えられない。
与えられた環境でやるしかない。
全ては自分に責任がある、と考える。
自分だけが自分を変えられる。
④「値段」で判断するのをやめる
セールに行って値引率に惑わされ、必要でないのに買った経験はありませんか？
私は多々あります、笑
高いバッグがすごい値引率。
普通は15万するのに5万？
安い！ちょっと色が、、でも安いし。
結果、やっぱり色が着る服に合わなくて出番が、、
よくよく考えてみたら5万で他のもの買えたなぁ。。
そういう失敗を何度かしてから、まず欲しいかどうか直感で決めてから後で値段を見るようにしました。
⑤「感情的になる」のをやめる
感情的になって発した言葉はトゲがあり、「売り言葉に買い言葉」となって悪い方向へ行きがち。
感情的になりそうな時は一旦トイレなど行って物理的に距離をおく。
⑥「人と比べる」ことをやめる
ついつい人と比べてうらやんだり、ダメだと落ち込んだり、、
まぁ、意味ないよね、笑
「過去の自分」と比べて「今の自分」に満足してればヨシ！
⑦「子どもに干渉する」ことをやめる
息子(24)も娘(19)ももう守るべき小さな子どもじゃない。
色々心配はあるけど、連絡がないのはいい知らせ、と思うようにして、自分からは連絡しないことを心がけています(ウザいだろうし)。
⑧「人に合わせる」ことをやめる
自分のしたいことをする。
無理に同調しなくていいし、イヤなものはイヤ、と言えばいいし、自分の時間をもっと大切にする！
⑨「SNSの過度な利用」をやめる
ついついブログをダラダラ見て、数時間、、
なるべく時間を決めて見よう。
まぁダラダラする時間も必要なんだけどね。
➉「先延ばしグセ」をやめる(願望)
どうせやらなきゃいけないことならイヤなことほど、まず最初にやる。
と、言いつつ先延ばししてしまいますが、、、
【追記】
⑪「時間に縛られる仕事」をやめる
ペドちゃんのコメント見て追記します！
これはみんな思うことだよね。
だから「FIRE」が流行るわけだし、、
不動産事業で大家さんとしての活動は「時間に縛られる仕事」を辞めたことになるかな。
管理会社に丸投げしている(対価は支払ってます)ので、自分でやることは少なく、時間の融通がききます！
不労所得を得て「時間に縛られる仕事」を辞め、自分のしたいことをする！
働き方を見直すことは最もQOLを上げるよね！
みなさんの「やめてよかったこと」教えてくださいね！