火曜日、近所の
で接種。
痛みゼロ。
今思えば、ベルケイド注射って痛かった（シミた）と思う。
翌朝、
左肩は違和感ゼロ、ですが
両足ふくらはぎが凝った？痛くはないけれど。
あと、若干だるい・・・ので、朝散歩をキャンセルしてもう３０分
昼には、問題なし。
さて、２か月ぶりですが
・ずっと在宅勤務（事務仕事）
・多発性骨髄腫は寛解継続
と
問題なし。
ありがたいことです
今日は、近所に散歩へ
あの頃、ポニョがいた崖へ
去年の夏休み前に購入したまま放置の
鍵盤は全く弾けないのですが、何を目指すか？
まずは近いところにゴールを置こう、で
目標：コードを押さえる
ＳＴＥＰ１： ２音
右手人差し指でベース音＋薬指で半音７個分上
これで周波数１．５倍の和音
Ｃ（ド）だとこんな感じ
白鍵だとこんな感じ（Ｂ（シ）だけ、黒鍵なし箇所を２個またぐので黒鍵になるのが注意）
黒鍵だとこんな感じ（Ｂ♭だけ、黒鍵なし箇所を２個またぐので白鍵になるのが注意）
ＳＴＥＰ２： ３音 中指追加
ベース音半音４個分上でメジャー
ベース音半音３個分上でマイナー
おまけ：ベース音半音５個分上でsus4、３音で出来るのここまでかなぁ？
人差し指と薬指を決めて、中指メジャー・マイナー調整しよう。
やはり、ＢとＢ♭が難しい
おまけで、
何故、黒鍵はこんな配置（ＢとＢ♭はズレる）なんだろう
（私見です。間違ってたらスイマセン）。
５度上の和音（周波数１．５倍）とオクターブ上（周波数２倍）を両立させるため。
青丸は５度上（周波数１．５倍）→一番左から一番右まで、１２回。周波数は１．５の１２乗＝１３０倍
赤丸はオクターブ上（周波数２倍）→一番左から一番右まで、７回。周波数は２の７乗＝１２８倍
大体同じになった＼(^o^)／。
この帳尻を合わせるため、Ｂあたりがごちゃごちゃしている（のかな？）
２か月毎検診、異常なし
。
神経痛（足）は現状維持
・トラマール５錠／DAY
。
・寝る前にカロナール２錠＋痛みが大きいときは眠剤１錠
在宅勤務継続で足は楽ですが、
その分、日々の散歩は継続しないと夜、足痛が来ます。
（１日３０００歩／３０分）
さて、最近の難儀ごとは両親のコロナ接種予約💉。
千葉市はかかりつけ医へ、とのことで母は予約取れたが父は取れず（ワクチン補充待ち）
２日間電話かけ続けたが、繋がることはなく終了のお知らせに
・・・ネット完結しない。
次回も電話架けるしかないのかなぁ、と思いつつ、
毎日かかりつけ医のサイトチェックしてます。
ずっと座り仕事なので
背中はクッション（生卵も割れないらしい）で防御
しかし、背中にタコができてしまった。
からの膿んで皮膚科通い（一週間）に・・・・まだ免疫力が）
背中から流血しながら散歩する気にならず、で散歩休んだ影響で足痛い
久しぶりに眠剤のお世話になりました。
今日は血液検査・尿検査 
診察。
問題なしで
。
足の神経痛は長い目で見て、ゆっくりでも良くなれば
血液検査でいろいろ見てますが、BNP（心不全のバイオマーカー）も見てもらってます。
これは、心臓に
・アミロイド
・治療の後遺症がないか
のチェックになるそうです。
安心感
です
。
２か月ぶりなので
受付採血尿提出診察会計受付薬局会計駐車券清算
の順番忘れがちです。
次回は２か月後。 ＋CT（造影）入ります。