ダイエット継続中！
偉い👏自分を褒めたい
前回、5/1〜5/10までの集計でした。
これね
想像以上にふくよかで笑う。
今回は5/11〜5/20までの功績を集計しました。
5/11〜5/19がこちら💁
ほんと停滞期って最低やな。
イライラする。そして、万年便秘なので4日出ないとコーラック飲む
出たら減る。
腸内洗浄したいなー。昔はコーヒーエネマとか合ったけど今もあるのかな？かなり辛いけど
そして5/20は
なんとか減って
スタートから20日で-6キロ減‼️
若かったらもう少し落ちるの早いかも知れないね。
なんせ運動は0️⃣です。
食生活でどうにかしてるので、動くエネルギーなんて無い
65キロに入ったら筋トレとストレッチ初めて行こうと思います。ウォーキングとね
娘抱っこして1時間とか、、足に負担かかり過ぎるんでね。しっかりご飯食べはじめてからしたいと思います〔思ってる〕
10日で3キロずつかぁ、、、
3日で戻れる自信あるわー
しっかり痩せて服入る様にせんとね！
戒めのスカート
コレ高かったらからほんと無理！
絶対痩せなければ！
