少し前の過去の私…この意味
(タイトルの”この瞬間に完全な自分”という意味です)
全く分かってなかったよね。
今この瞬間を生きるって、
素直に今の自分から溢れる
ネガティブもポジティブもその
どちらの感情も認めて統合する
この瞬間の偽りのない
ありのままの自分で幸せを
受け取とろうとする覚悟
がいるんだよ。
私が頑固やから…
めっちゃ言ってくれてた気がする笑
私はまだ完全じゃないから
この状態はまだ幸せとは言えない？
完璧な自分を求め本当の幸せを探し続ける？
自分の好きなことで社会から
認められて一人前になってから？
身体の湿疹ちゃんと治してから？
立派なパートナーに愛されてから？
誰からも慕われる自分になってから？
そんな自分のままだと幸せとは
言えないと思っていたのは誰？
＊
＊
ディズニー映画の
『ラプンツェル』
大好きです
ラプンツェルが
母と思いこまされてる悪い魔女から
禁止されていた塔の外に初めて
勇気を出して踏み出したとき…
嬉しさと同時に
母との約束を破ってしまった…
という恐怖で葛藤する場面が
もう人間らしくて可愛すぎ。
『I can't belive! I did it!
』
』(信じられない ついにやったわ！) ↓
』(私って最低の人間だわ)↓
外の世界が嬉しくってキャー
約束を破った罪悪感にチーン…
このループを3〜4回繰り返すラプンツェル。
で、しぶしぶ付き合っていたユージーン
『You know,I can't help but notice you seem a little at war with yourself here.』
( ねえ、ちょっと見てて思ったんだけど どうやら君は自分自身と戦ってるんだね。 )
『君の気持ちはわかるけど、お母さんはきっと
悲しむだろうね…』とラプンツェルを塔に帰し
条件をちゃらにしようと誘導していくのですが、
ラプンツェルはその時、
覚悟を決め葛藤から抜けます。
『No.I am seeing those lanterns!』
( イヤよ。私はあの灯りが見たいの！)
そのまんま岡田さんのメソッドですよね！
素直に今の瞬間の感情をどっちも味わう。
『で、ほんとに私(私の魂)はどうしたいの？』
最高と感じてる自分もいる。
最低と感じてる自分もいる。
魂に従う勇気を持って一歩進む時、
そこに溢れる自分の大事な感情
すべてを見逃さず一緒に連れていく。
感じきったらその感情が消えるは思い間違い。
それも一緒に自分だよと抱え込む愛すること。
「ネガティブな感情をもってしまう
今の自分のままでは嫌だから感じきるんです」
「私はもっと進化して、いつも穏やかな心で
そしてもっとキラキラもっと幸せになるために
ネガティブな自分から卒業しなきゃ。
そのためにネガティブを味わいきるぞ〜」
？？
『もうあなたはこの瞬間に
すでに完全な存在ですよ。』
それを忘れてるからおかしくなってるだけ。
そこを認められた瞬間に
あなたは本来のありのままの
完全に自分の中が統合された
美しくて幸せな自分を思い出す。
だから今の幸せを余すことなく受け取る
には「今この瞬間全ての自分を受け入れる」
という覚悟がいるんだなぁと思います。
全ての自分を認めた上で
自分の魂に従い、自分が
したい！と感じることを。
今の自分の魂・身体・精神も含めて
全てと共に前に進んでいく勇気。
だからこそ声を大にしていいたい。
\\今この瞬間の自分の
ままでいいんやで〜〜//
＼(^o^)／
まぁ少し前の私は信じられず
「絶対そんな訳ない！」ってずっと
拒否してきてましたというお話でした
そしてその拒否して頑固で苦しんだからこそ
今の私があるし、苦しんだ人の気持ちが多分
少し近いところで感じられるようになったから、
本当にすべての自分にありがとうと思うし、
みんなに今降り注いでいる出来事は全部
上手くいってることやからと信じられるよ〜
大好きな友がめっちゃ素敵なブログ書いてる！