初めての眼科検診

先日、14歳になった娘だけど、実はまだ一度も眼科検診をしたことがない。息子の時に、4歳でPreschoolで就学前検診があったのだけど、娘の時にはまだなく、小学校の間にも結局一度もなく。よく見えているので問題はないと思うのだけど、iPadやiPhoneを長い時間見るし、そろそろハイスクールも2年経ち、これからどう変わっていくかわからないので、ちゃんと検査してもらうことに。

まったく問題なし。

全ての検査をパスし、現段階では全く問題なく、視力も良好。娘がiPadを見ていて、たまに半日くらい視界がぼやける事があると言っていたのは、目の筋肉がずっとiPadを見ていると勘違いしてストレッチしなくなるから、外で運動したり、目を休める事が必要との事。原則は、１：１なので、iPadを1時間見たら、1時間外で遊ぶ、というのがベストらしい。ちょっと驚いたのが、テレビはiPadなどに比べて距離があるから、比較的リラックスした状態で見れるので、全然マシらしい。息子がホリデー中、iPadをTVでミラーリングして観ているので、リビングが独占されて困るのだけど、目の為に良いのだったら推奨しなくては！苦笑

検診がすぐ終わったので、ついでにショッピング。お揃いで、ハッシュパピーの色違いサンダルを購入♪　これからの夏に役立ちそ～！