ズボラ主婦ぽん子
ズボラ主婦、ぽん子です。
我が家は新婚ステップファミリー
年下夫ツネくん
長女9歳ねねちゃん
次女4歳レサ子
第三子妊娠中
妊娠8ヶ月で妊娠糖尿病になりました
血糖値を測りながら
食事に気をつけて過ごしてます
毎日忙しく
事件を起こして生きています♡(*^^)
ダラダラ過ごしたい
テキトー主婦
お金の計算苦手だけど
気長にゆるりと節約するよ
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'♡'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
初めての方はこちらから
ピクニック日和であるいつも
ということで
今日はピクニック
今日もw
大好きな昨日の残り物から
サンドイッチを作るのだ
お金をかけずに
楽しむには
スーパーで買ってくか
自分で作る！
ということで朝から
血糖値は76でクリア！
サラダ
しらす納豆
玄米色々ご飯70g
ヨーグルト
バナナ
食べかけ
これにサラダとトマト
デザートにはメロンをもっていきました
子どもたちが食べちゃって
一口だけメロン食べれた
サンドイッチを２つ半食べたら
血糖値133まで上がってる
やはりな！
これは仕方ない
子どもたちも
ピクニックに慣れてきたようで
お弁当持ってけば
食べてくれるように
前までは食べるより
遊ぶだったのが
だんだん変わってきた
私もピクニックなれてきて
子どもたちも大人も
少し少なめに作るくらいでいいかも？
夜はあまり物を食べました
にんじんとニラのナムル
お庭で育てたルッコラちゃん
ポテトとウインナーのマスタードあえ
きゅうりとナスの梅和え
シューマイ
サーモンのお刺身
サンドイッチ残りのたまご、ツナ、たまごサラダ
お昼ののこりサンドイッチ
昨日の残りのピザにチーズたしてアレンジ
わたしはピザ食べませんでした
サンドイッチとシューマイ
ポテトを食べました
結構食べちゃったし
お昼も超えてるし
心配だったので
お家の近くを
みんなでお散歩してきました
気になる血糖値は118でクリア！
あーよかった
昨日はめちゃくちゃ疲れて
寝かしつけで寝落ち