ズボラ主婦ぽん子
ズボラ主婦、ぽん子です。
我が家は新婚ステップファミリー
年下夫ツネくん
長女9歳ねねちゃん
次女4歳レサ子
第三子妊娠中
毎日忙しく
事件を起こして生きています♡(*^^)
ダラダラ過ごしたい
テキトー主婦
お金の計算苦手だけど
気長にゆるりと節約するよ
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'♡'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
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今日のモーニングは
もやしとキノコの中華風スープ
ブラン食パン
サラダ
温野菜サラダ
チキンの焼肉のタレあえ
カッテージチーズオムレツケチャップほんの少し
オレンジ一切れ
ほぼ昨日の夜の残りを
ワンプレートにしたよ
なんか少し盛り付け気にして食べると
おしゃれランチな気分になって
調子がいい
お腹いっぱいだったので
おやつなしにして
お昼は
納豆
玄米雑穀米もち麦ごはん90g
午後おやつにナッツの小袋半分食べた
夜は楽しみにしてた外食
血糖値高いのに外食？
楽しみは必要なんです
ビックボーイ！
助かるサラダバーがあるので
ツネくんと約束してた
サラダバーとトルティーヤを頼んだんだけど
自分で作るより
いろんなサラダの材料そろってて
たくさん試せたから
楽しかった〜
サラダバーで
サラダを一皿食べてから
二皿目のサラダをトルティーヤに挟んで食べたよ
ドレッシングが色々あったけど
何がカロリー低いかわからなくて
青じそドレッシングにしてみた
あとレサ子が残したハンバーグ２キレ
食べちゃった
なんかどのくらいの量食べたら
いいのか見当がつかないから
悩ましい
とにかくサラダとか
野菜スープとか
食べるようにして
炭水化物の量を
前よりかなり減らしてる
元々お米とパンとケーキが大好き
パスタも作りたいんだけど
サラダパスタにして
麺の量を減らしたら
そんな上がらないのかな〜
バジルソースとかに
サラダやったら
いけそうな気がする
バジルソースに
生ハムに
チーズとか美味しそう
今生ハム食べられないけど
なんか気温が暑くなってきて
サラダの野菜が旬になってきた
妊娠してから
トマトがめっちゃ美味しいんだよね〜
人生って
美味しいで溢れてる