一日の食事は何食？

SUPER EIGHT 安田章大

朝一食しか　食事しない

朝しっかり食べて　お腹空くまで食べない

1日3食がおかしい

朝7時8時に食べて　遅くても9時に朝ごはん

それから3時間で昼ごはん食べるなんておかしいじゃないですか

ごめん、私も朝ごはん食べる時間と昼ごはん食べる時間の計算いつもしてる

それでも仕事が休みの日は昼ごはんは昼11時に食べる

外食の時、昼12時近辺は店が混んじゃうから