また便秘からの腹痛と下痢 21w

風邪は大体治ってきたタヌ奥です。タイトル通り、また便秘からの腹痛と下痢になってしまい母を頼りながら苦しんでました。。

前回からの学習により、便秘のときからウォシュレットで極力出すってことを心掛けてて、そのおかげか早めに下り、楽になるのも早めでした。前回は硬く栓になっている部分が出ないために腹痛も酷く、相当しんどかったので

そして早めに頓服を飲んで落ち着くようにしました。ドキドキパニックになると余計にトイレでしんどいので私はパニックなるとトイレに居るのも怖くなるので。

今回は便秘になってから産婦人科でもらった便秘薬マグミットを限度量飲んでたのですが、いかんせん風邪のため寝たきり。運動で腸を動かすことしてないから、余計に便秘でした

もー色々重なってしんどかった！風邪もしんどいし、便秘もしんどいし、腹痛と下痢はもっとイヤ！！

対策として、プルーンエキスをポチして、ダノンビオ、ヤクルト、オリゴ糖、オリーブオイルを試しています。

けど、今回は前回より落ち着いて対処できたので良かったです。母がいなくても大丈夫なようになりたいです。今回は旦那さまは風邪うつしたらいけないので実家に帰ってもらってていなかったのですが、便秘と下痢で苦しんでる所を見せたくない乙女心が邪魔をして頼れません

でも母がいなくて旦那がおれば旦那を、誰もいないなら一人でも痛い〜ていいながら乗り越えられたらなと思います

そして、こんな風に周りを頼らないと色々不安になる私なので、子供は一人で十分だなって思い直しましたこの子と旦那さまといっぱいお出かけしたいし、働きたいし！パニックも治したい！

ベビちゃん、ママ六月までお腹で守ってあげるからね！大丈夫！楽しいこと沢山だよ！ママ楽しみだよ！パパはもーーっと楽しみにしてるよ！！パパはとっても面白くて優しいんだよタヌキだけどね笑     きっとベビちゃんもタヌキの顔して出てくるんだろな。

ママ、便秘ならないように気をつけるね！そして泣きそうに辛い腹痛と下痢になっても、一人で大丈夫ってなれるように強くなるね！