今日はまた一段と
蒸し暑かった〜
湿度が高いと汗が尋常じゃなく…
仕事が終わる頃には
運動部並に衣服が
ぐっしょりでした
Pに「最近お腹がずっとシクシク
するんだけど、そんな症状なぁい?」
と、聞かれまして。。
よくよく話を聞くと、
おそらく冷たいものの摂りすぎかと…。
胃腸がお疲れ気味か
私はすぐ胃腸が不調になるので、
日常はHOTか常温にしています。
冷たいのはたまに♡
これから
本格的にクーラーの季節になるので
体調気をつけなきゃ〜ですね
南蛮漬けは、先日のさば味噌時に
半身取り分け、作り置きしてたもの。
酸味があるおかずが
身にしみます。
奴と南蛮漬けをアテに
Pは先にお酒を楽しんでました
お腹大丈夫なのか?汗
木曜日の夕ご飯
・天ぷら
(南瓜天 ピーマンしそ天
かしわ天 さつま揚げと新玉のかき揚げ
ズッキーニ天)
・冷つけうどん
Pだけ温ぶっかけでした