夕ご飯キロク 月＆火

ご飯記録、いきます〜♪

月曜日の夕ご飯

・麻婆豆腐

・紫芋のコロッケ＆魚肉ソーセージフライ

・納豆

・みそ汁（大根　わかめ　エノキ　揚げ）

・白飯

麻婆豆腐だけじゃ絶対に足りない💦と

コロッケも作りました。

（紫芋とじゃが芋8:2位）

Ｐは文句言いながら完食！

火曜日の夕ご飯

・アブラガレイのみりん漬け

・マカロニサラダ

・キャベツ焼き

・けんちん汁

・あさりの混ぜご飯

スーパーの売出しで買ったカレイ。

初めてかな〜？

焼きたて美味しかったです。

魚メインだと淡泊になりがちなので

何とかボリュームを💦💦

とメニュー考えました。

大してボリューム出てないか笑

あさりは冷凍のむき身を使用。

しぐれ煮っぽくて

後混ぜしました。　

おかわりして空になりました👏

明日は数日ぶりにお仕事です。。

気合い入れなきゃだわ〜