昨日はうっかり買い物した袋の一つを
車中に5時間程放置してしまいました…😱
そこそこ気温が高かった。
卵とニラと絹揚げが入ってたのですが、
絹揚げはヌクヌクだったのでサヨナラしました
気づいてすぐに卵は6ケ卵焼きに。
4ケはゆで卵🥚にしました。
食中毒は嫌だし〜
食べ物捨てるなんて勿体ないし〜
うーん…ちょっとショックでした。。
気をつけなくては！！
◎水曜日の夕ご飯
・焼餃子
・野菜とひじき煮
・ハムとじゃが芋の卵焼き
・みそ汁（スナップエンドウ
玉葱 ワカメ エノキ）
・白飯
卵焼きは残っていたほうれん草も加えました。
タンパク質と野菜が摂れて◎
食べたかったので餃子美味しかったです。
◎木曜日の夕ご飯
・サイコロステーキ（既製）
・ゆで卵 ・スナップエンドウ胡麻和え
・紫芋の揚げ焼き
・みそ汁（大根 揚げ わかめ）
・白飯
Ｐ「成型肉でいいから腹いっぱい食べたい
」
」 と言われたので、
先日Ｐが貰って来た商品券で
サイコロステーキ（焼くだけのやつ）
を買ってきました。
一パック２００㌘位のモノを５パック
焼きました。小さいパックしかなかった。
ジュ～
入り切らずにこの後２パック分焼く事に。
サイコロステーキは久々！
鶏肉も入ってるせいか、ちょっと
スパムっぽかったです。
焼いた後の油で
Ｐはチャーハン作ってご満悦でした。
子ども達も喜んでたし、
たまにはいいのかな。