ようこそ、タヌキのブログへ💕
このブログは、伊達な街→岩手に転勤で引っ越した
タヌキが、久々の岩手の生活&探訪を徒然なるままに
紹介するブログです😆(たまに、お役立ち情報あり)
おはようございます☀️😃❗️
お越しいただき、ありがとうございます♥️
当初の予定では特に話す予定ではありませんでしたが、本日は黄土漢方蒸し✨についてです☝️
(黄土漢方蒸しって、なぁに？と言う方はこちら⬇️をどうぞ)
前々回のブログで紹介していましたが、日曜日にまたやってみたら、ドビックリ！😳🙀
うわぁ～！
メチャンコ、デトックス(不純物)💀出てる！！🙀😨
正月太りが解消されないままだからなのか？？🤣
いや、どちらかと言うと、先週はついつい甘いものや小麦製品(うどんやパン🍞)を食べまくっていたからなぁ…😿(何て正直なタヌキの身体😸)
やはり、バランスよく、かつ野菜やたんぱく質をしっかりととらないといかんですね😓
何せ、黄土漢方蒸しの間隔が空いても、オートミールや玄米を積極的に食べていた2023年後半は、こんなに不純物出ていなかったもんなぁ…🤔
あ！
でも、疲れきっていると排出(デトックス)力が弱まるから、デトックスされている＝悪いとも限らないか😆
とりあえず、出来るだけ早く、体重ともども、元の状態に戻せるよう、がんばります！😤
～ Thank You for your reading♥️ ～
