こんにちは、アキです
日曜は、関東甲信越シニア・Gシニア競技ダンス・埼玉県大会でした。朝早く出たのですが、連休で高速が思いの外渋滞していて、集合時間に間に合わないかと焦りましたが、無事着くことができました
大会執行役員として、無事競技会が開催できて良かったです
。参加していただきました選手の皆さん、お疲れ様でした＆ありがとうございました
さて、先日に続きウエストのくびれの話です。日常生活でも、ウエストがくびれているとメリットがあります
これは、女性だけでなく男性もです
・あきらめていた好きな服が着られる
体重はそれほど増えていないのに自分の好きな昔の服が着れなくなったということがよくあります。これは、着れなくなった原因が、体重ではなくプロポーションにあるからです。
くびれがなくなると、どうしてもウエストあたりが苦しくなります。
格好よく見える流行の洋服の型紙は、当然ウエスト回りにくびれができるように作られているのです。
くびれを生み出すことで、自分の好きな洋服を着れるようになり、出掛けることも楽しくなってきます。
・くびれているだけで格好良く見える
くびれがあるとボディにメリハリが出来るので、たとえ体重の数値が大きく変化していなくても全体的に細く見えてきます。
体重を減らすということと、格好良いスタイルは必ずしもイコールではないのです。
・姿勢がよく、若く見える
成長期にある中学生や高校生くらいまでは、自然にウエストはくびれています。ですから、くびれのあるスタイルになると自然と若く見えてきます。
骨格的に良い姿勢であることは大切です。ですが、やはり人から見てどう見えるかが自己改革のモチベーションになりますから、見た目がどう変わるかが初めは重要になります。
周囲が変化を感じてくれれば、より一層努力ができるというわけです。
社交ダンスで、くびれを作ってみませんか
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