塩サバ【2024/03/04】朝。ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)、にんじんしりしり昼。手作り弁当ご飯、鶏むね肉、小松菜、にんじんしりしり、茹で野菜ランニング14km夜。ご飯、イカ刺し松前漬け、茹で野菜入り味噌汁、塩サバ、にんじんしりしり、キムチ納豆今月は外食が多くなりそうですが、自炊できる時は健康的な食事を心がけます。今日もごちそうさまでした。