スガキヤ【2024/03/03】ランニング16km朝。ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)東京マラソンを観戦しながら作り置き。昼。うどん昼②特製ラーメン、ぜんざい@スガキヤこれはおやつです。さすがにお腹が空かないため、ツマミ飯。冷奴。味噌汁。今日もごちそうさまでした。