にんじんしりしり【2024/01/16】

朝。

ホットサンド（鶏むね肉、チーズ、レタス）、にんじんしりしり、オニオンコンソメスープ

昼。

手作り弁当

ご飯、焼き魚、鶏むね肉、にんじんしりしり、小松菜、茹で野菜

ランニング16km

夜。

TKG、茹で野菜入り味噌汁、唐揚げ、鶏むね肉、にんじんしりしり、キムチ納豆

毎食にんじんしりしりをいただいています。

今日もごちそうさまでした。