豚もやし【2023/11/07】

月曜は休暇。

夜に別宅入りしました。

朝。

ホットサンド（鶏むね肉、チーズ、サニーレタス）

昼。

手作り弁当

ご飯、鶏むね肉。茹で野菜、ちりめん山椒、カップヌードルライト

おやつ

肉まん

ランニング10km

夜。

ご飯、茹で野菜入り味噌汁、豚もやし炒め、小松菜、キムチ納豆

豚もやしは焼肉のタレで味付け。

今日もごちそうさまでした。