パスタ【2023/09/27】

朝。

ホットサンド（鶏むね肉、チーズ、レタス）

昼。

手作り弁当

ご飯、焼き魚、鶏むね肉、ブロッコリー、にんじんしりしり、茹で野菜

ランニング11km

夜。

豚野菜パスタ、キムチ納豆

今日もごちそうさまでした。