カマス【2023/05/15】

朝。

ホットサンド（鶏むね肉、チーズ、レタス）

久し振りのレタスです。

昼。

手作り弁当

ご飯、鶏むね肉、唐揚げ、にんじんしりしり、茹で野菜

夜。

ご飯、茹で野菜入り味噌汁。焼き魚（カマスの干物）、モヤシ、にんじんしりしり

カマスは初めて購入。骨までいただきました。

今日もごちそうさまでした。