炊きたてご飯【2023/04/10】 | お父さんが突然走りはじめた ANNEX

お父さんが突然走りはじめた ANNEX

突然走りはじめたお父さんの食事記録

朝。

ホットサンド(鶏むね肉、チーズ、レタス)、ミニトマト


昼。

手作り弁当

ご飯、鰤の煮物、鶏むね肉、茹で野菜、ほうれん草、ミニトマト、スープワンタン


ランニング13km


夜。

炊きたてご飯、茹で野菜入り味噌汁、鰤の煮物、エリンギともやし、ニラキムチ納豆

エリンギもやしはレンチンです。


今日もごちそうさまでした。