たまには飲みに【2022/07/16】

朝。

ホットサンド（鶏むね肉、チーズ、レタス）

若干焼きすぎました。

ランニング16km

昼。

ご飯、茹で野菜入り味噌汁、鶏むね肉、とり唐揚げ、キムチ納豆

居酒屋へサクッと飲みに。、

夜。

カレーライス

今日もごちそうさまでした。