麺麺【2022/07/02】

朝ご飯の前にランニング10km

朝。

豚焼肉丼

朝からがっつりです。

昼。

うどん

食材を購入してすぐに料理。出汁のでたスープで食べました。

夜。

ネバネバ蕎麦

（写真は以前の使い回し）

流水麺便利ですね。火を使わないので部屋が暑くならないのが素晴らしい。

今日もごちそうさまでした。