にんにく好きすぎる【2021/10/31】

朝。

ホットサンド（鶏むね肉、チーズ、レタス、ちくわ）

ランニング24km

ご飯、シュウマイ、カップラーメン

にんにく摂取にも程があります（笑）

夜。

ご飯、茹で野菜入り味噌汁、キムチ納豆、冷奴、ちくわレタス

今日もごちそうさまでした。