本日は
三ヶ月に一回の
歯科定期健診＆歯石取りへ＾＾
私 歯医者さんに行く日を
ワクワクして待ってるんですよね～～（笑）
何故って？？
歯磨きの磨き残しチェックが
有るからです＾＾
磨き残し ２０％以内を目指しましょう
と言われ
歯磨きは 頑張ってるつもりですが
以前は もう少しで
２０％以内と思って喜んだら
次回は ４０％だったりでしたが
そんなに 手抜きしたとは
思ってなかったんですけどね（泣）
前回は なんと１４％
その時は 次回悪くても
２０％以内だったら気にしないでね
でしたが
今回はまさかの １０％
歯科衛生士さんも
前回を上回るとは思ってなかったそうです＾＾
次回は 一桁を目指しますかと
言われましたが
今まで通りにして
そうなったら良いですねって＾＾
ただ 磨き残しの部分は
何時も言われている所で
気にして磨いてるつもりなんですけど
色々試してるのですが
難しいですね～～～（泣）
そこが磨けたら
可能性あるかもね？？