もう何年振りでしょ??
当時は
夏はパラグライダー
冬はスキーをしてたので
横浜出張時の
宿泊先に
トレーニングルームがあったので
仕事終わりには
エアロバイク
少し筋トレとかしてました
が
ある日
エアロバイク中に
膝が少し
痛くなったのですが
我慢してやってました(泣)
新潟に戻ってから
お医者さんに
行く事にしたのですが
私が思ったのは
普通の整形外科だったら
パラグライダーも
スキーも控えるように
言われると思ったので
スポーツドクターを検索^^
ありましたよ~~~
県内の有名選手が
お世話になってた所が^^
話をしたら
楽しみながら
治療しましょって^^
膝に水が溜まってたので
水を抜いて ヒアルロン酸注入
そしてリハビリと
かなり 頑張りました^^
ドクターには
粘りましたね~~って
言われましたけどね(笑)
パラグライダーは
控えて(やめて)
ゴルフ初める様になって
膝が重くなったと
感じた時は
注射して貰ってましたが
もう何年も 調子が良くて
お医者さんには
行ってませんでした^^
最近
また 少し膝が重くなった感じなので
久し振りに
昔話をして(笑)
ヒアルロン酸注射してもらいました^^
1回でも
調子良くなりましたが
もう少し
注入してもらいましょ(笑)