メモの活用 | うつ病撲滅委員会 [明るいうつ病攻略塾]
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うつ病撲滅委員会 [明るいうつ病攻略塾]
うつ病は心の風邪と言われますが、一度罹ってしまうと大変な病気です。 このサイトでは、うつ病関連の情報発信を随時していきたいと思います。 但し、筆者は素人(一うつ病患者)なので情報の吟味は読者の皆さんが、各自の自己責任で行ってください。
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メモの活用
病院での診察の時に、医師に自分の症状や意思を伝えることは大変重要。でも、実際の短時間の診察では、案外言おうと思ってたことをいいそびれてしまったりするものです。そこで、診察を受ける前に医師に伝えたいことのメモ書きを作っておくと良いです。診察時にこのメモを主治医に渡せば、より効果的な治療が望めます。
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