ポケモンスリープという新しいアプリ
を入れてみました😊
睡眠を促すゲームです。
寝ている間に時分の睡眠の質に
近いタイプのポケモン達が集まって
きます。
起きた時にポケモンのお世話をすることで
ポケモンとの親密度が上がります。
自分の睡眠について知ることが出来る
よいアプリだという実感です。
まだ1回試しただけですが、
今日もセットっして寝るのが楽しみです。
私の眠りのデータです。
⁀➷
あんまりぐっすりとは眠れていないのね😅
朝方に何度か目覚めたのでこの結果で
納得です。
ぐっすり眠れる日はくるのか。