その習慣が目を老けさせる

テーマ:
目のたるみは

3割も目が小さく見える😱
物凄く老けて見える😱

目のたるみの原因の1つが・・・


✳寝る直前までスマホ💦
(やってる😱)


目の酷使、視線の長期間集中はNG💦
(ですよねー😅)

目の下の筋力を低下させ
血行不良を招く💦



💎スマホ、パソコン使用時
10~20分に一回ブレイク🍵

💎遠くを見る🌳

💎瞬きをする😐😑😐😑

💎肩をまわす♻️

💎目の周りのツボを刺激⚱
(目の周りの骨の部分を
やさしく指圧する😊)


日々ちょっとだけの習慣で

あなたの美肌が作られる(∩´`∩)💕




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みんなでキレイキレイの和を輪を広げていけたら嬉しいです(*ˊ˘ˋ*)


トータルエイジングケア

コンシェルジュ


たんぽぽ🌼