産後ヨガ産後ヨガの教室 赤ちゃんがいるとやれることが制限されるけど ここは赤ちゃん連れでヨガができる嬉しいお教室 マタニティヨガの時と同じ先生でママ達も見覚えのある方々 前はみんな妊婦さんだったのに今はみんなママ なんだか不思議~ 抱っこで凝り固まった首、肩、腰がほぐれてスッキリ 週に一度のリフレッシュタイム だんだんと成長していく赤ちゃん達に毎週会えるのも楽しみ