ここ最近夫婦時間が増えたからなのか
自分に掛ける時間が増えました。
今までは子供達優先でスキンケアもシートパックで済ませることが多かったですが、
もっと時間を掛けなきゃとシートパックした後も念入りに。
ボディスキンケアも乾燥肌だからとお風呂のあともほったらかしだったけど、乾燥するとやっぱり痒くなっちゃうんですよね。
だからお風呂から出たらきちんとボディクリームを塗るように。
香水も子供が居るから使うのは辞めてたけど、家族でお出掛けの時は使うようになりました。
服装も動ける楽なTシャツにデニムにスニーカーが多かったけど、
体のラインが出る服を着たりスカートをはいたり、ヒールのあるサンダルを履いたり・・・
やっぱり体も見せて緊張させないとたるむなーと実感しました。
今の仕事は事務仕事だから見られることが少ないので
まぁーいいかとなってたところがあったのでその結果今まで見たことのない体重を叩き出しました(;´Д｀)
それが4月でこのままじゃ私豚だと痛感して
ダイエット始めて7キロ程落ちました。
あと2キロ程で長女妊娠前の体重(30歳の時の)になります。
一番痩せてた時にとなるとあと7キロ。
恐らくベスト体重ってなるとあと5キロ程。
40歳になるまでにきれいに痩せるのが目標なのでそうなるとやっぱり苦手な筋トレとかやらないとかなと思ってます・・・
あと下着も気にして無くて上下バラバラとかあったから上下セットの下着を着ると何もないけど(笑)
体が緊張するからなのか気を遣うようになりました。
自分に時間を掛けてケアするのって大事だなと思いました。
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