カルシウム不足なんかな

ここ数日、爪がもろくなってる……。

もともと深爪気味の私なんだけど、深爪にしていても、爪の先が割れちゃうのよねん。

今、3本くらいの指先がボロボロ。

何が原因なんー！？！？

カルシウム不足ー！？！？

マジでここ数日の話なので、ここ数日に起こった変化を考えてみたら、ま、ちょい寝不足ってことくらいかな？？？

寝不足で爪割れんやろー。

とりあえず煮干し食べて牛乳飲むとするか。