オトナ女子の皆さんこんにちは
オトナ女子幸せクリエイター浅沼直美です
虹視力®︎を始める前の私は
週に２.３回は
娘を怒っていたり
旦那さんと喧嘩していたり
プンプン怒って機嫌が悪い時間がありました💦
その時間って
一回に1時間だと見積もって
（もっと長かったかもな〜）
週に3時間
１年でおおよそ49時間
１年間で約50時間！
それを何年も続けていたんだから
どれだけの時間を無駄にしていたのー
とクライアント様と話したことがありました
クリアアント様も怒ってばかりだったそうで
その時間って何も生まれていなかった
ということに気が付かれたそうです
（無駄だった）
家族も離れてしまうそうで
一人で怒っているのが嫌だったそうです
クライアント様も怒ってしまうことを
以前より悩んでいたそうで
相談できる機関に相談したこともあるそうですが
「怒りそうになったら一呼吸置いて」
と言われることが多かったそうです
でも、一呼吸おくぐらいで怒りは収まらない
その一呼吸置く間にさらに怒りが増幅する
とおっしゃっていて
「確かに〜」となりました
これね
なんで一呼吸置いても怒りが収まらないかというと
「怒り」に対して
何も解決していないから
一呼吸置くってだたの気休めだから
なんですね
仮に一呼吸置いて怒りが収まっても
（収まる人はすごいと思う）
後日同じことでまた怒りが芽生えるはずです
そして同じことの繰り返しになっているはずです💦
なので「怒り」に対しては
ちゃんと解決しておくことが必要です
お子さんや旦那さんに怒っていてるんだから
相手が変わらないと無理でしょ
相手を説得するの無理でしょ
と思ってしまうかもしれませんが
どんなにお子さんや旦那さんに対して怒っていても
必ず「答えは自分」なので
こっちサイドで解決出来るので
安心して下さいね♪
「怒る」ということも
実は
自分に必要があってやっていることだけなので
その必要がなくなればいいんですよね♪
怒ることって
すごくエネルギーを使います
その大事なエネルギーは別にところに使って下さいね💕
今日お話しをしたクライアント様も
今では
「怒る時間がもったいない」とおっしゃっていますが
そもそも
怒る理由がなくなったそうで
それに伴い怒る時間がなくなったそうです💕
人生を変えるって
ものすごいことを成し遂げるだけが
人生を変えることではありません
怒ってばかりいた人生を
怒らない人生に変えるのだって
人生観が変わるのは想像していただけると思います✨
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