バリでヘルシーランチ@ピタヤボウル

スミニャックの

ビンタンスーパー近くに

お洒落なカフェを発見しました

グレイン エスプレッソ

その名の通り

コーヒーがウリの

カフェらしいのですが

ランチもできるとの事で

行ってみましたよ

なんて綺麗で涼しくて

快適なお店なのかしらっ

バリ島っぽい

ワイルドなお店ばかり行っていたので

まるで天国のように感じます(笑)

定番のナシゴレン、ミーゴレンも

お洒落で洗練された味

はぁ～美味しいっ

コーヒーと一緒に何かケーキでも

と思ったら

なんだか気になるものが…

アサイーを超える

ピンクのスーパーフルーツ

ピタヤボウルです

ピタヤ=ドラゴンフルーツ

レッドドラゴンフルーツには

抗酸化作用の強い

ベタシアニンが

含まれているんですよ

フルーツ、シリアルたっぷり

アサイーよりサラッとしてて

爽やかな味です

思いがけず

こんなヘルシーな物に出会えて

最高のランチタイムになりました

日本にもあるのかな