ロマンチックなディナー♪

つい先日、素敵な一夜を過ごしました

こんな場所 でのディナーでしたん

気になるのはお相手・・・なんだけど・・・

先にお食事の画像をどうぞ～

このほかパン、ワインと紅茶もいただきました～

船の窓から見たレインボーブリッジ

新しく出来たゲートブリッジ

ゲートブリッジを通過するコースは不定期なんだけど

この日はゲートブリッジコースでラッキーでした

こんな素敵なディナーのお相手は・・・

なんと　の会社の方と・・・

２人きりではなく、も一緒の３人でのディナー

でも何で？？？と思うよね。

をと～っても可愛がってくれてる上司のような大大先輩が居るのね

いつもは職場の方と３人で出かけてるんだけど

（絶対２人きりでは出かけないのが紳士だよね）

今回は「●●のお店の予約取ったから誰でもいいから連れてきていいよ」

そう大先輩に言われたらしいの。

その●●という店はあたしが前から行きたいと話してるお店だということを

の頭によぎったわけ（可愛いむすめでしょ～）

そこで私が誘われたの～

だけど実際に連れてってもらったのは●●ではなくここなんだけどね

大先輩の都合で急遽お店を変えたらしいよ。

あたしはどっちでもご馳走になれればOKだけどね

食事の後はオープンデッキに行って涼んでたよ

レインボーブリッジを下からみたとこ

なかなか有り得ないメンバーでのディナーで新鮮でした

ご馳走さまでした～

ミステリーバスツアーに参加してきた♪

今年の夏休みは９連休のわたし

去年と一昨年はバイトもあったのでゆっくりできなかったけど

今年はダラダラのんびり

だけど１日くらいおでかけしたいもんね

そんなわけで前から興味あったミステリーバスツアーに参加してきたよ

今回の行き先と内容をさら～と紹介するね

　○○県名物の○○試飲

モンデ酒造さんで試飲。

入り口でカップを受け取ると店内の約１０種類が飲み放題。

これは一般で行く方も無料試飲できるので機会があればいかが～

　ごまだれうどんと、てんぷら、松茸炊き込みご飯のランチ

てんぷらがちょっと小さいのが残念

でも今回のツアー価格が安いから仕方ないかも

　高さ約３０メートルの滝

　美術館

　画像はないです

　クッキーと飲み物で休憩

　標高１４００メートルパノラマ高原

　羊ややぎとのふれあい

　ミニソフトクリームで休憩

　おくら狩り体験

ここの農園がサラダほうれん草を栽培してるということで

サラダほうれん草２人分もゲット

　ミニどらやきと一口チーズケーキの試食

　画像なしです

この内容で５，９８０円なんだけど、結構お得なツアーだったかなと

ツアー参加者は夫婦、家族、友達同士、男性の２人組みも多くて

ちょっとびっくりでした。

お盆期間だったのにほぼ渋滞なくって

時間通りに帰れて良かったよ

次は宿泊ミステリーにも参加したいなぁ

思った以上に重症だって♪

この前チラっと記事にした四十肩疑惑。

先日、主人がお世話になってる整形外科で診て貰ったら

「もっと早くくれば良かったのに・・・」と言われてしまった

肩は前に入っちゃてるし、肩のなんとかっていうのも３ミリ位ずれてるとか。

1ヶ月くらい前から腕が上がりにくくなったことを話したけど

それ以上前から前兆があったはずだと。

このハリ具合はかなり前じゃないかな～と。

思い返すと　あ～～～と思うこといっぱいある

診察結果・・・しばらくリハビリに通うことになっちゃった

しばらく・・・・・って

恐らく年内通い続けるのは間違いないだろうな

ここの病院、めっちゃ評判良くてリハビリの予約も大変なんだけど

この日は、診察２時間後ならキャンセルが出たからできるといわれたので

ちょっとブラブラしてしてまた病院へ戻ったよ。

リハビリ先生から「これはちょっと重症かもね。

時間かかりそうだけど頑張ろうね～」と励まされたよ。

肩が痛いとか上がらないっていうのは

何でも「四十肩」「五十肩」という言い表現になるらしい。

ただ、四十肩でも症状が違うし、原因も違うので

それに合ったリハビリをしていかないといけないのよね。

あたしの肩関節は通常よりも柔らかいようで

痛みの感覚が出たのが遅かったみたいだね。

リハビリ治療は私の場合肩甲骨を矯正していって凝りとハリをほぐしていくみたい。

あたしって元々ものすご～～～く姿勢が良かったんだけど

ここ数年、気付くと姿勢が崩れてたのね。

たぶんそれが最大の原因なんだろうな～

パソコンを使うのも実は原因のひとつ。

ピグやってるときの姿勢が悪いのもよ～～くわかってる

リハビリ先生からパソコンを使う時に気をつけることを教えてもらって

なるべく痛い右手を休ませる方法も教えてもらった。

それとびっくりしたのが

「洗濯物を干すのもやめたほうがいい」

はっそれは無理でしょ

無理だろうけどなるべくしないでと・・・。

頑張って工夫するわ

しばらく通院と聞いていやだな～って思ったけど

リハビリ受けたらめっちゃ気持ちよくて

何だかリハビリの日が楽しくなりそうです

低周波治療器はこれからも毎日続けるよ