めーさんの普通の日常♡

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07Jan
- フラクタル中級講座
  めーさんです。フラクタルマスターコース１日目終了。一緒に受けてくださる受講生さんがほんと素晴らしい方々で、zoomだけどご一緒出来てる事がありがたい早速、講師の先生にまだまだ構ってほしい、復讐したいチャイルドがいることを指摘してもらいながら。。皆さんのお話を聞いてると同じ、ホッとする自分もいたりして。まあ当然なんだけどね。創造主はわたしなので。っていうかっていうか途中でパソコンがフリーズして入れなくなった。アップデート中とかでなかなかzoomに入れなくなるトラブルもあり（笑）結果は目的っていうけれど、えっ。まだ始まって数分でもう退去？？（笑）焦ったわ・・・そんなにいやなの中級が？？でもちゃんと脳のアップデートも完了したみたで、無事講座に戻れました。☆彡
25Dec
- 誘導瞑想
  めーさんですフラクタル心理学初級が終了してはや1年。。来年から中級に進もうと思って申し込みしました（おそっつ、）その前に少しでも被害者意識を減らしたくて今の私の悩みを解決するべく、講師の先生に個人カウンセリングを申し込みましたよ。号泣結果、カウンセリング受けて本当によかったずっと号泣してた悩みはやっぱりパートナーとの問題・・でしょう。。仕事大好き人間の彼は本当に仕事バリバリ働いてます。仕事ばかりしている彼に対して私の心の本音は段々我慢させられてる！と思うようになりました。仕事ばかりして・・私との時間をもっと作って欲しいという願い。まあ。私も初級まで学びましたからなんとなく幼少期の心の癖が原因なんだとは解ってはいたものの、誘導瞑想の中で私の3歳児のチャイルドがわがままを言って母親を困らせてる場面が出てきました。その時に決めた事があるんですが、それを解除しないとずっと同じ体験を感じながら生きていくことになる。これはどういうことかというと3歳児のチャイルドがそのまま成長せずに今もその脳を使って日々生活してるから必ず何らかの生きずらさを感じて相手を変えてその被害者意識を体験しながら経験し続けるってこと。誘導瞑想で、私は足をバタバタさせてクマのぬいぐるみを買って！と泣いて母親を困らせてる。それまで私自身、幼少期から親に欲しい物をおねだりしたことないと思ってたから自分自身がびっくりだわ。「無知ほど恐ろしいものはないわ」先生の誘導瞑想中はもう色んな思いが出てきて、号泣してた。母親の思いや自分自身がいかに自分の事しか考えてなかったとか。彼との結婚に向けても今のような幼少期の心の癖が残ってると絶対に上手くいかなくなる。どこかで必ず不満が出て更にはエネルギーの差が出るとお別れすることにもなりかねない。こういうチャイルドがいると、自分が病気になったりまたは、彼が鬱になったりね。。色々あの手この手がチャイルドがわがままを言うから。過去にも散々やらかしてるし。。もうこりごりそれに先生に言われてはっとした。それに本当に結婚したいのかってこと。ただ恋愛がしたいだけじゃないの？って結婚とはどういうことか！わかってますかー！！！！愛とはなにかわかってますか？？ってこと。　ココロのいたい所を突かれた感じ。私の大切な人を守れるのも攻撃するのも自分次第。ただ、一つ言えるのはこの世は誰も悪くない。被害者の自分がいるってことは加害者の自分もいるってこと。それに自分が加害者だって過去を認めてやめれば、外側の世界に誰も悪者を作らず安全な世界が自分で作れるんだ。これってとても素晴らしいこと。そういう世界を作っていきたい。このタイミングでカウンセリング受けれて本当にうん。深いなあ。来年からの中級も楽しみ。がんばろう。
14Dec
- 同僚が結婚
  めーさんです。同僚からの突然の報告・・この度結婚する事になりました。自分の中でこの人絶対結婚しないよね。。。っていう人からの告白だったので、正直びっくりえっ、いつの間に。。ね～婚活続けてたの？？つい数か月前まで結婚する気もないし、ましてや婚活も上手くいってないって言ってなかったけいったいなにがあったのどうやら。。今の彼と出会って半年で結婚する事になったみたいで・・あきらめずに婚活続けてたんですね。はずかしそうに嬉しそうに話をする同僚をみて私の心はいいなあうらやましいなあ。いいなあいいなあが、しかし、この世は一元論です。ということは、わたし＝同僚　ということになりますよね。現象や周りに起きている出来事は遠くから自分にやってきます。この場合結婚の思考が増えてきた証拠うらやましがらずに、ちゃんと自分の叶えたい結婚が近づいてきているということなので、うらやましがってる暇はありません。むしろ大いに喜ぶべきなんですね。次は私が結婚を叶える！と思って同僚の結婚も心から幸せをねがううらやましがって心の中で攻撃してはせっかく近づいてきてる結婚も遠ざかってしまう。そういえば私もパートナーが出来る一か月前会社の上司に　「なんか雰囲気変ったね」って言ってもらえたっけ。これって何気ない一言なんですがちゃんと水面下では少しずつ変化してたんですよね。大事なのは自分の叶えたい夢や目標にプラグを立てて絶対に幸せな結婚をする！っていう決意をし続けることかなって思います。大丈夫。夢は必ず叶う。
10Dec
- 解決法がある
  めーさんです。最近気になることがありまして、朝の通勤電車がたびたび遅延するんですよね。。今日も朝から遅延。。私の学んでる心理学では、目にするものや自分が体験するものはすべて例外なく自分が創り出しているということ。ということはこの電車の遅延も私が創り出しているということになります。そんなばかな。。って思いますよね。色々考えて思いあたるのは過去にそれを自分がやっていたか、自分が遅れても許してもらえると思っている自分がいる、またはいた。。あとは・・わざと遅れてきて自分に注目してもらいたいとか・・色々原因はあるんですけど、まず大切なのはそれを過去、または現在も自分がしているということ。信じられますか？自分の世界は自分で責任をもつということはそういうことになります。自分がちゃんと時間を守っていると外側の現象も（電車や飛行機の遅れ）時間を守られる。ということで、私の世界もまだまだなおすべき修正が必要って事です。がんばります！
09Dec
- はじめまして
  めーさんです。これから少しずづ自分の思いを書いていこうと思います。思考が現実化する。１００％例外なく。今、私が学んでる心理学です。どこまで信じられるだろう。自分の人生をコントロールできるとしたら。この世はきっと素晴らしいはず。