テラスで朝食を。あら、ティファニーじゃないのね ※千駄ヶ谷
更新がしばらく空いてしまいました。ちょっと忙しい日々が続くので、若干更新の間が空くかもしれません。ご勘弁を。
忙しくても、朝食はきちんと食べなければいけませんね。ヨッシー君もこのブログを始めてから、必ず朝食を食べるようにしています。きちんと３食食べたほうが、おでぶにならないそうです。
今回は、朝食をテラスで。４月にオープンした、朝食を主体としたカフェをご紹介しましょう。その名も、
ＧＯＯＤ ＭＯＲＮＩＮＧ ＣＡＦＥ
グッドモーニングカフェ
千駄ヶ谷のブルーポイントの跡に出来たカフェに行ってきました。
このお店は、東京タワーの真下にある、あのガーブピンティーノ の姉妹店です。ガーブと言えばテラス席。ガーブのテラス席から見上げる 東京タワー は絶品ですね。
ここのテラス席もなかなか良い雰囲気ですよ。ガーブとはまた違った魅力があります。
まずはファザード。
入口からは、テラス席があることがわかりません。
隠れテラスなんですね。
店を入って、奥へ奥へと進んで行くと
けっこう広々とした テラス席が広がります。
外界と遮断されたところにあるので、車の排気ガスに悩まされることもありません。ヨッシー君に言わせると、車道に面しているテラスは、テラスであって、テラスでは無いですね。
さあ、ここのお店は、朝食を売りにしたカフェです。だから朝６時から開いているんですよ。朝からテラスでブレックファースト、なんてちょっと魅力的じゃあございませんか。
でも、行ったのは昼です。
オーダーしたのは、野菜プレートランチ ９００円
野菜たっぷりのランチです。
まあ、たくさんの野菜が使ってあること。
ビーツは生でいただきます。
ミニアスパラも入ってますね。
こちら、トレビス。赤系の野菜はアントシアニンが豊富に含まれています。パソコンで目が疲れているヨッシー君には、もってこいの野菜です。最近老眼が進んで困っているので、意識して赤系野菜を食べるようにしています。
こちら、水茄子ですね。最近は、水茄子のおかげで、ナスも生食が主流になってきました。茄子の皮にもアントシアニンがイッパイ。
魚貝類はタコのマリネが入っていました。
タコのタウリンも目に良いんですよ。
なんか、目に良い料理紹介みたいになってきちゃいましたね。
葉物もベビーリーフを使って、ごまかしていないところが、なんとなく気にいっちゃいました。こちらは、エンダイブですね。４種類ぐらいの葉野菜をミックスしてあります。
パンとスープがついているのですが、けっこうなボリュームです。充分お腹がイッパイになりますよ。
ドリンクはプラス１５０円でつけられます。
しかし、このお店に来たら是非、食べて欲しいメニューがこちらです。
スーパーフルーツ アサイーボウル です。
朝食メニューでは６００円。
ランチはサイズアップして７８０円です。
アイサーっていうフルーツご存知ですか？
やし科のフルーツです。
この、チョコレートのような色をしているのが、アサイーのシャーベットなのですが、低カロリーで栄養価がものすごく高いんだそうです。
鉄分がレバーの３倍、ポリフェノールは赤ワインの３０倍、、カルシウムも豊富に含まれ、果物のサプリメントと言われているそうです。スポーツ選手の中に沢山の愛好家がいるとか。
グラノラと一緒にいただくと、健康に良さそうな雰囲気がバンバンと漂ってきます。というか、雑穀なので実際、健康に良いのでしょう。
生活習慣の改善は朝から。朝中心のライフスタイルを提案してくれるカフェなのですよ。目の前が東京体育館なので、スポーツプラスで健康的な一日を過ごせそうです。
このお店から坂を下って行ったところに、この前紹介したＳＨＩＺＥＮがあります。ヘルシーな生活をするなら千駄ヶ谷に住むのも良いかもしれませんね。
次、事務所を引っ越すならこの近くにしようかな。
グッドモーニングカフェ
渋谷区千駄ヶ谷１－２０－３
０３－５７７５－４８００
野菜な空間 は、お疲れぎみなので、一回お休みさせてください。梅雨明けと同時に、ちょっと暑すぎ。暑けりゃ暑いで文句を言うし、寒けりゃ寒いで文句を言う。人間て勝手ですね。
忙しくても、朝食はきちんと食べなければいけませんね。ヨッシー君もこのブログを始めてから、必ず朝食を食べるようにしています。きちんと３食食べたほうが、おでぶにならないそうです。
今回は、朝食をテラスで。４月にオープンした、朝食を主体としたカフェをご紹介しましょう。その名も、
ＧＯＯＤ ＭＯＲＮＩＮＧ ＣＡＦＥ
グッドモーニングカフェ
千駄ヶ谷のブルーポイントの跡に出来たカフェに行ってきました。
このお店は、東京タワーの真下にある、あのガーブピンティーノ の姉妹店です。ガーブと言えばテラス席。ガーブのテラス席から見上げる 東京タワー は絶品ですね。
ここのテラス席もなかなか良い雰囲気ですよ。ガーブとはまた違った魅力があります。
まずはファザード。
入口からは、テラス席があることがわかりません。
隠れテラスなんですね。
店を入って、奥へ奥へと進んで行くと
けっこう広々とした テラス席が広がります。
外界と遮断されたところにあるので、車の排気ガスに悩まされることもありません。ヨッシー君に言わせると、車道に面しているテラスは、テラスであって、テラスでは無いですね。
さあ、ここのお店は、朝食を売りにしたカフェです。だから朝６時から開いているんですよ。朝からテラスでブレックファースト、なんてちょっと魅力的じゃあございませんか。
でも、行ったのは昼です。
オーダーしたのは、野菜プレートランチ ９００円
野菜たっぷりのランチです。
まあ、たくさんの野菜が使ってあること。
ビーツは生でいただきます。
ミニアスパラも入ってますね。
こちら、トレビス。赤系の野菜はアントシアニンが豊富に含まれています。パソコンで目が疲れているヨッシー君には、もってこいの野菜です。最近老眼が進んで困っているので、意識して赤系野菜を食べるようにしています。
こちら、水茄子ですね。最近は、水茄子のおかげで、ナスも生食が主流になってきました。茄子の皮にもアントシアニンがイッパイ。
魚貝類はタコのマリネが入っていました。
タコのタウリンも目に良いんですよ。
なんか、目に良い料理紹介みたいになってきちゃいましたね。
葉物もベビーリーフを使って、ごまかしていないところが、なんとなく気にいっちゃいました。こちらは、エンダイブですね。４種類ぐらいの葉野菜をミックスしてあります。
パンとスープがついているのですが、けっこうなボリュームです。充分お腹がイッパイになりますよ。
ドリンクはプラス１５０円でつけられます。
しかし、このお店に来たら是非、食べて欲しいメニューがこちらです。
スーパーフルーツ アサイーボウル です。
朝食メニューでは６００円。
ランチはサイズアップして７８０円です。
アイサーっていうフルーツご存知ですか？
やし科のフルーツです。
この、チョコレートのような色をしているのが、アサイーのシャーベットなのですが、低カロリーで栄養価がものすごく高いんだそうです。
鉄分がレバーの３倍、ポリフェノールは赤ワインの３０倍、、カルシウムも豊富に含まれ、果物のサプリメントと言われているそうです。スポーツ選手の中に沢山の愛好家がいるとか。
グラノラと一緒にいただくと、健康に良さそうな雰囲気がバンバンと漂ってきます。というか、雑穀なので実際、健康に良いのでしょう。
生活習慣の改善は朝から。朝中心のライフスタイルを提案してくれるカフェなのですよ。目の前が東京体育館なので、スポーツプラスで健康的な一日を過ごせそうです。
このお店から坂を下って行ったところに、この前紹介したＳＨＩＺＥＮがあります。ヘルシーな生活をするなら千駄ヶ谷に住むのも良いかもしれませんね。
次、事務所を引っ越すならこの近くにしようかな。
グッドモーニングカフェ
渋谷区千駄ヶ谷１－２０－３
０３－５７７５－４８００
野菜な空間 は、お疲れぎみなので、一回お休みさせてください。梅雨明けと同時に、ちょっと暑すぎ。暑けりゃ暑いで文句を言うし、寒けりゃ寒いで文句を言う。人間て勝手ですね。