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Nozomi Happy Life

・マクロビオティック歴=年齢
・性と生殖について勉強中


そんな私のHAPPYな日々を綴ります♪




こんにには!

6月ももう終わりますね。

名古屋はなかなか雨が降りません。

他の地域はどのようですか?



土曜日はリマクッキングスクール名古屋校
中級6回目でした!




けんちん丼





白玉入りのすまし汁






れんこんのきんぴら






大根の香り漬け







あまった白玉で、デザート


さて、甜菜糖のお話です。


このデザートの上のつぶつぶが、
甜菜糖です。


甘みが強くて、精白されたお砂糖みたい。


私は甜菜糖を食べると、
頭が痛くなります。
普通のお砂糖食べたときと同じです。



甜菜糖はマクロビオティックでは使わないはず。


以前、大森一慧先生から、
甜菜糖は白砂糖と同じだよ。
と聞いたことがあります。


でも、多くのマクロビオティックの教室で使用されていますね。



今日は、
リマクッキングスクールでも使うんだ(置いてあるんだ)と知り、とても衝撃を受けました。



メープルシロップ、甜菜糖、アガペシロップ、、、
これを使用しているか、していないかによって、
マクロビオティックのレベルが
あるように思います。




食材が持つ自然な甘み
を感じられる。
そして、それで充分だと言える体を作りたいです。







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