こんばんは。学習アドバイザーの佐藤正治です(^^)
あなたは「3分間」と聞いて何を思い出しますか？
ウルトラマンと思ったあなた。私の仲間です（笑）
カップヌードルと思ったあなた。あなたもお仲間です（笑）
このように制限時間があるものにはそれぞれの意味があります。
例えば、ウルトラマンの地球上での活動時間が３分間なのは太陽エネルギーが光の国に比べて少ないから...ではなく、予算が少なくて特撮に掛けられる予算が３分分くらいだったからですし、カップヌードルは人が何もしないで待っていられる時間の限界が３分だったからだとか。
何もしていないと３分間しか待てませんが、人間の集中時間というのは実はさほど長い間は持ちません。
一晩中何かに没頭していたといっても、実際に脳がフル回転してずっと活動していたかというと、そんなことはありません。
実際には能率が落ちています。
もしくは、注意を向ける対象が細かに切り替わっているからです。
私も[ブレインルール」という本を読んで知ったのですが、人間の集中できる限界時間というのは10分間だそうです。
ですから、教えるのがうまい先生というのは体験的にこのことを知っていて、大体10分間くらいごとに話題を変えていくそうです。
このことは普段の勉強にも役立てられます。
苦手意識の強い科目ほど、細切れ時間を利用して勉強した方が良いと言うことです。
好きな科目でしたら、新しい問題を解くと言うこと自体が新しい刺激になるので、気分が変わり、長時間続けられます。
しかし、嫌いな科目ではそうはいきません。
もとより長時間集中できないならば、短い時間だけ集中できるようにした方が効率的です。
もちろん、そのために色々な工夫をしたり、教材の下準備をする必要は出てきます。
しかし、それさえ済ませてしまえば後は実行するだけです。
「嫌いな数学を1時間ぶっ通しで勉強する」
というより
「嫌いな数学だけど、10分間だけ、6回だけ勉強する」
って言った方が楽な気がしませんか？
お子さんもこれならやってみようと思うのではないでしょうか？
（[朝三暮四じゃん」と答えたあなたのお子さん、国語が出来ますね？（笑））
嫌いな科目だからこそ、効率的に短時間で終わらせたいものです。
ぜひ、嫌いな科目があったら試してみてください
こちらの記事 も参考にしてみてください(^^)