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稼ぐ！ノート術講師こずえです。
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大雨な(笑)4月６日、娘入学式でした✨
おっめでと～～！！
そういや、卒業式も途中から雨やったな(笑)
雨降って地かたまる～～！
（雨ふったらとりあえずこれ言おう！間違いはない😎）
油断してたけど
入学式で分厚い封筒渡された😳
（提出書類…いっぱいやね😆）
そう！この時期は家族のことで色々やることが多い。生活リズムも大きく変わるし。
先の提出書類もそう！
上靴も買った？
高学年になって塾の時間帯変わるない？
これからお弁当毎朝一人ふえるな！とか
そんな中、自分の仕事や
やりたいこともあって…
NO～～～～～～NN！
頭がキャパオーバー！！！
な方いませんか？
ハイっ(・∀・)ノ
お前かっ！😆
キャパオーバーまでいかなくても
ちょっと整理したい(笑)
私も週末にする予定ですが
そんな頭がごちゃついてる時におススメは
書き出すこと！！
普通にノートに書くのもいいけど
たくさんある時は、私はふせん✨
①ふせん先に貼ってしまう。
（書くことに集中できる）
②時間５分とか短い時間測る
（制限ある方が出やすい）
③おもいつくタスク、きになってること、全部かきだす。
★時間切れでもまだ出し切れてないときは時間測り直して繰り返す。
ここだけでもスッキリ✨
ちなみに子ども２人未就園児時代は160個でてきました😆
（キャパより、完璧主義発動くさいね😎）
処理できそうなタイミングの所にふせんを移動してます📖
昔は分類（重要度・緊急度）に分けていました🤗
正直、ここまでしなくても
書き出すことは頭がすっきりします！
ぜひ！スッキリさせて
新年度スタートしましょ！
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