どこで何を終わらせていたらスムーズか？
と順番も考えていました。
私はけっこう流されます😎
フラッと開いたマンガアプリ
気づけば数時間みてた！晩御飯どーする！！
てこと結構やらかしてた事あります😆
きっちり時間書いてるけど
実行できてないこともあるし。
だからこそ、時間をうまく使いたい❗❗
そんな思いが強いのかもしれない❤️
ただ、こう何度もしてたら分かってきた。
上手く時間を使える時と
使えてない時の違い✨
体調崩すとか
不測の事態ってのは考慮するとして
その時の違いは
やりたいことがあるかないか？
シンプル😆😆
私が１年半ほど４時起きができてたとき。
朝のだれも起きてない
外も静かな時間帯に
瞑想したくて４時に起きれてた。
この瞑想の気持ちよさが格別だったの✨✨
しかも早起きグループラインがあって
同じ４時起き仲間がいたから。
「おはよう！」
とだけラインするグループ。
その後はそれぞれ自分の時間に没頭。
たまに気づきがあったら
それをラインでシェアしさらに深まったり。
その仲間との交流もモチベーションだったな🤗
そして最近はコロナ療養明けからのこと。
コロナ療養中はピークを過ぎると
比較的に身体は楽になり、時間だけが余ったの。
そこにセミナーを申し込んでいたから
思いっきり没頭できたの。
療養あけたら仕事も家事も再開したけど
あの好きな事に時間を使える喜びが
まだ体に残っていて
自然と時間を作る動きをしていたよ✨
そして総決算の今、
取り組みたいことが浮かび上がってきたので
それがモチベーションとなって
時間の使い方再構築に取り組んでます。
ちょっと勢いよく詰め込みすぎた？
(休憩がてら、独身時代のヨガリトリートの写真いれとくわ。カッコいいウエア写真なかった。眉毛もないな)
とはいっても
私は比較的時間あるほうです。
フルタイムでもないし。
だからこそ、流されやすい時間を
大事に使おうと思ってます❤️
で、冒頭のアプリだけど
ちょくちょく計測し忘れてるんだね、私😅
だから、明日から手書きでいく。
ちょっと1週間くらいデータとってみます。
よかったらみんなもやってみる？
気づき結構あると思うよー❤️❤️
楽しみつつ平行して、本題も実行していくよ。
ご質問、お問合せありましたら
お気軽に公式ラインにどうぞ✨
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