間食

ポテトチップ

朝ごはん

卵焼き
大根のお味噌汁
ごはん茶碗１杯

晩御飯

生姜焼き

ほうれん草

具なし味噌汁

朝ご飯

りんご1玉

ごはん茶碗1杯

野菜ジュース

晩御飯

鶏の甘辛揚げ
野菜ジュース

おやつ

コーヒーゼリー

朝ご飯

ごはん茶碗1杯

卵焼き

大根・わかめのお味噌汁

晩ご飯

みりん漬け赤魚

具なし味噌汁

おやつ

りんご中玉１個

お昼ご飯

酵素液30mm
野菜ジュース１杯